We współczesnym świecie stosuje się psychoterapię, aby pomóc pacjentowi z pewnymi problemami zdrowia psychicznego. Techniki leczenia obejmują eksperymentalne budowanie relacji, dialog i zmianę zachowania. Ale kto wymyślił metody i praktyki psychoterapii?
Psychoterapia sięga starożytnych Greków, którzy jako pierwsi klasyfikowali zaburzenia psychiczne jako choroby. Przed tym ujawnieniem zaburzenia psychiczne były przesiąknięte przesądem. Każde nienormalne zachowanie było postrzegane jako oznaka złośliwych podmiotów. Po upadku Rzymu stare przekonanie, że nadprzyrodzony był zamieszany, zaczęło ponownie rosnąć, co doprowadziło do tortur w celu uzyskania spowiedzi demona. Niemniej jednak niektórzy oświeceni lekarze, tacy jak Paracelsus, poparli pomysł zastosowania psychoterapii w leczeniu pacjentów.
Angielski psychiatra Walter Cooper Dendy wymyślił termin psychoterapia w 1853 roku. Zygmunt Freud zrewolucjonizował następnie psychoterapię opisami nieświadomej seksualności dziecka, snów i jego modelu ludzkiego umysłu. Po intensywnej pracy z neurotycznymi pacjentami Freud doszedł do wniosku, że choroby psychiczne można przypisać tłumionym myślom i wspomnieniom podświadomości. Powiedział także, że leczenie powinno obejmować słuchanie pacjenta o jego problemach, aby wspomnienia mogły się pojawić, a objawy ustąpić.
Od ponad 50 lat metody i praktyki Freuda są praktykowane przede wszystkim w dziedzinie psychoterapii. Wraz z rozwojem amerykańskiej psychologii pojawiły się nowe przykłady terapii aktywnej terapii.
Terapia behawioralna, która pomaga leczyć problemy emocjonalne i behawioralne, jest znacznie bardziej skoncentrowana na myślach i uczuciach danej osoby. Jako taki stał się głównym sposobem leczenia wielu różnych chorób psychicznych.
W latach 40. Carl Rogers koncentrował się na oferowaniu prawdziwej akceptacji w ramach terapii interpersonalnej. Do czasu nadejścia lat siedemdziesiątych przystosowano ponad 60 różnych rodzajów psychoterapii. Obecnie psychoterapia jest stosowana na całym świecie w leczeniu pacjentów z różnymi zaburzeniami psychicznymi.
